Cristina Umaña wurde am 24. Dezember 1974 in Ibagué, Tolima, Kolumbien, geboren. Sie studierte von 1993 bis 1995 Schauspiel am Centro de Educación Artística von Televisa.
Nach ihrer Rückkehr nach Kolumbien spielte sie die Hauptrollen in den Telenovelas Yo amo a Paquita Gallego und La mujer del presidente. Bekannt ist sie auch durch die Rolle der Judy Moncada in der Netflix-Serie Narcos.
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